Sarok ízületek fájdalma
Tartalom
A sarkantyú két típusa A sarkantyú a sarokcsont kinövése, amely két helyen alakulhat ki. A talp alsó részén kialakuló elváltozást talpi sarkantyúnak exostosis calcanei nevezzük, míg az Achilles-ín környékén létrejövőt Haglund-saroknak Haglund-exostosis nevezzük.
Hogyan alakul ki a sarok-sarkantyú betegség? Járás során a láb boltozatára, igen nagy teher helyeződik.
Sarokfájdalom okai és kezelése - FájdalomKözpont
A betegség kialakulásának lényege, hogy az ín-csonthártya találkozásánál, a fokozott terhelés miatt, izgalmi állapot alakul ki, csonthártya irritácio, azaz sarok ízületek fájdalma keletkezik.
Hosszabb fenállás esetén, ennek következménye a csontkinövés.
Achilles SpeedBridge™
Az esetek többségében nem a csontkinövés okozza a fájdalmat, hanem a túlterhelés következtében kialakult csonthártya-irritáció és gyulladás. Jogosan vetődik fel a kérdés az olvasókban, hogy mit is jelent a túlzott terhelés. A túlsúly, az állómunka, a nem megfelelő elsősorban lapos talpú cipő használata, a lábboltozat deformitásai, például a lúdtalp.
A felsorolt okok következtében, a testsúly terhelés egyenetlen eloszlása, okozza a sarok túlterhelését is. Mikor gyanakodhatunk sarok-sarkantyú betegségre? Haglund-saroknál a cipő hátul sokszor nyomja a sarkat, ami ennek hatására kivörösödik, kidörzsölődik, begyulladhat és fájdalmat okozhat.
EXTRA AJÁNLÓ
A saroktájon jelentkező duzzanat szemmel is látható és nyomásra érzékeny. A talpi sarkantyú ugyancsak fájdalmat okoz, a sarokcsont talp-felőli sarok ízületek fájdalma, további jellemzője, hogy a gyulladás általában reggel, vagy hosszabb pihenés után az első lépések során a legfájdalmasabb, majd néhány lépés megtétele után enyhül valamelyest.
- Hagyma kenőcs ízületi betegségek esetén
- Készítmények osteochondrozis fájdalmainak kezelésére
- Az együttes kezelést hívják
- Sarokcsonti kinövés Ekkor a fájdalmat a sarokcsontnál található szalag tapadási pontján kialakuló csonthártyagyulladás okozza.
- A sarok fájdalma
- Sarok és talpfájdalmak kezelése – Arthro Komplex Gyógyközpont
Azonban sokszor éjszaka, pihenés közben is lüktet, kellemetlenül fáj. Hogyan kezelhető a saroktáji fájdalom?
Sarokfájás áttekintés
Mivel a fájdalom oka a gyulladás, így a kezelés is elsősorban a gyulladás csökkentésére irányul. Enyhébb esetekben a borogatás, jegelés, gyulladáscsökkentő krémek használata is hatásos lehet.
Ha nem javul, akkor szakorvoshoz kell fordulni. A szakorvosi javaslat első lépcsője a gyulladáscsökkentés, steroid és fájdalom csillapító injekcióval. Megpróbálható terápiás rtg. A makacs esetekben használható a legkorszerűbb biológiai kezelés, a PRPami a sajátvér thrombocyta sűrítmény egyszeri injekciós kezelését jelenti.
A kialakulás különbözősége miatt, a panaszok enyhülése, kombinált kezelés esetén is lassú, elhúzodó lehet.
A gyulladás oka főként a túlerőltetés
Miért fontos a pontos diagnózis? A sarok környéki fájdalom utalhat számos más elváltozásra is, például Achilles-ín gyulladására, lúdtalpra, törésre, sarokcsonti cisztára, esetleg daganatra.
- Térd fáj
- Liss ízületi kezelés
- Kondroitin tartalmú készítmények
- Ezek ugyanis nem olyan közismertek, és sokan hónapokig szenvednek, mire bajukra gyógyírt találnak.
- Sarokfájás 5 oka, 5 fajtája és 9 kezelési módja [teljes útmutató] - 27 Sellő
- Sarkantyú: hogyan alakul ki és hogyan kezelhető? - Gerinces Magazin
- 7 tipp, hogy elmúljon a sarokfájdalom - EgészségKalauz
Ezért, ha közös drogcél fájdalom nem múlik el a pihentetésre és az otthoni gyulladáscsökkentés után, mindenképp keressen fel ortopéd szakrendelést.
Hogyan előzhetjük meg a bajt? Első körben a már fent említett kockázati tényezőket túlsúly, állómunka, a nem megfelelő cipő, a lábboltozat deformitásai fontos megvizsgálnunk.
Sarokfájdalom kialakulása, lehetséges okai
Ha valamelyik jellemző ránk, az még nem jelenti azt, hogy törvényszerű a csontkinövés kialakulása. Ezek a jelenségek sajnos sok más mozgásszervi betegség kialakulását is eredményezhetik, ezért mindenképp életmód-változtatást javaslunk.
A cm magas sarokkal rendelkező cipő például jelentősen csökkenti a sarokra és a térdekre nehezedő súlyt, mivel az a talp elülső részére, a lábujjak környékére helyezi át a nyomást. A speciális talpbetétek, mint pl. A kifejezetten sarkantyúra kifejlesztett, ortopéd cipészek által megalkotott talpbetét sarokrésze lyukas, méghozzá egyénre szabottan, ott ahol a kinövés található.
A szerzőről Dr. Váczi Gábor az Országos Gerincgyógyászati Központ ortopéd főorvosa.
Főbb tevékenységi területei közé az ízületi porcfelszín regeneratív kezelése, a csípő- és térdprotézis, a PRP sajátvér terápia, valamint a lábsebészet és az osteoporosisból fakadó törések prevenciója tartoznak.