Női Egészség Éve 2020

Aromaterápiás kezelés ízületek. 7 Best Az izületek rugalmasságának megóvása images | Rugalmasság, Ízületi gyulladás, Betegség

Az aromaterápia kedvező hatásait régóta alkalmazzák szerte a világon. E különös módszer a téli hónapokban kifejezetten sokat segíthet testünk és lelkünk feltöltődésében.

aromaterápiás kezelés ízületek

Bár fizikális és lelki egészségünkre mindig oda kell figyelnünk, a hideg, sötét, borongós téli napokon sokkal inkább igényeljük ezt. Az aromaterápia évezredes módszerével mindezt egyszerűen megtehetjük.

aromaterápiás kezelés ízületek

Több ezer éve felismerték ugyanis, hogy a különböző fűszer- vagy gyógynövények illóolajként használva is jelentősen hatnak a testre és a lélekre. Kleopátra, az egyiptomi uralkodónő például többféle olajat is adott a fürdővizéhez, hogy szépségét megőrizze.

aromaterápiás kezelés ízületek

Nemcsak szépségápolási szerepük, hanem gyógyító hatásuk miatt is közkedveltek voltak egyes növényi illatok. Illóolajokat használtak az akupunktúrához, a masszázsokhoz, és inhaláláshoz is. Hosszú idő után, az as évek elején egy francia aromaterápiás kezelés ízületek, Rene Maurice Gattefosse esete kapcsán kerültek ismét középpontba a gyógyító illatok, amikor egy kísérlete során megégette a kezét.

A sérült testrészt levendulaolajba mártotta, amitől nemcsak gyorsan gyógyult a keze, hanem hegesedés és maradandó nyomok nélkül.

Az illóolajok részben a levegővel és a párával együtt belélegezve a tüdőből választódnak ki, részben pedig a bőrön keresztül szívódnak fel, majd a véráram közvetítésével jutnak el a különböző szövetekbe, szervekbe.

Aromaterápiás kezelés ízületek adta az első ötletet ahhoz, hogy az illóolajok terápiás felhasználását kutassák. Az aromaterápia legismertebb formája az illóolajok belélegzése. Sokan úgy gondolják, hogy e módszer nemcsak a lélekre hat, hanem ezáltal fizikális problémákat is megszüntethet az immunrendszer, a keringés, és az idegrendszer stimulálásával.

A terápia által oldható a stressz, és elősegíthető a jó közérzet elérése és megtartása.

aromaterápiás kezelés ízületek

Az aromaterápiában használt illóolajok bejuthatnak a testbe masszázzsal is. Az ókor erre a célra használt két legkedveltebb és legismertebb gyógynövénye a tömjén és a mirha voltak. A fák kérgének, gyantájának égetésekor keletkező illatos füst megnyugtatja az idegeket, segíti a koncentrációt, felfrissít, összhangot teremt, oldja a stresszt. A görögök és rómaiak belsőleg is hasznosították ezeket sebek kezelésére, emésztési betegségek gyógyítására, menstruációs panaszok enyhítésére, valamint szájfertőtlenítőként.

2. Germán kamilla illóolaj

Ma már a tömjént használják vérkeringés javítóként, reumás panaszok enyhítésére, és gyulladásos betegségek esetén fellépő ízületi fájdalmak csökkentésére is. Számos illatot használ ezeken kívül az aromaterápia. Az ánizs meleg, fűszeres, édeskés illat, amely jókedvre derít és egyensúlyban tart. A babér erős, főszeres illat, amely serkentő hatással rendelkezik.

Aromaterápiás masszázs

A babérolajos bedörzsölést ajánlják ízületi gyulladások kezelésére is. A borsmenta mentolos illat, amely felfrissít. A cédrusfa balzsamos illat, amely nyugtató hatású. A citrom citrusos illat, amely felfrissít.

Aromaterápiás masszázs

Az erdei fenyő édeskés, lágy illat, amely segíti az összpontosítást. Az eukaliptusz erős, mentolos illat, amely tisztít és megnyugtat.

1. Levendula illóolaj

A fenyő friss, erőteljes illat, amely egyszerre nyugtat és felfrissít. A fodormenta fűszeres illat, amelynek hűsítő, élénkítő hatása van.

  1. Aromaterápia - Aromax Illóolaj Webáruház
  2. Ízületi halak kezelése
  3. Ízület, izom, csontfájdalmak aromaterápiás készítményei % organikus illóolajokból
  4. Nagyon rossz ízület a könyökben
  5. Aromaterápia: a gyógyító illóolajok ereje - EgészségKalauz
  6. Az ízületi fájdalomcsillapítás kellemesen Kérlek, ajánld másoknak is: Ma egy olyan új fájdalomcsillapítási módszerről beszélek Neked, ami valójában cseppet sem új keletű.
  7. Az illóolajok általában két úton juttathatók be a szervezetbe; belégzéssel, illetve bőrön keresztül felszívódva.

A kakukkfű intenzív illat, amely élénkít. A kömény édeskés, fűszeres illat, amelynek melegítő hatása van.

aromaterápiás kezelés ízületek

A levendula virágillat, amely pihentet, nyugtat és ellazít. Inhalálással vagy a levendulaolaj halántékba való bemasszírozásával csillapítható a fejfájás és a migrén. A levendula illóolajának belélegzése jótékony hatású köhögésre, valamint fertőzés okozta légúti megbetegedésekre.

Az illóolaj mellkasba való bemasszírozása csillapítja a hörghurutos rohamokat.

EXTRA AJÁNLÓ

A rozmaring erős illat, amely erősítő, frissítő hatással rendelkezik. A szantálfa édes illat, amely megnyugtat, harmóniát teremt.

A teafa friss, erőteljes illat, amely megtisztít, élénkít. A zsálya erős, kemény illat, amely erőt ad. A tajvani Chia-Nan Gyógyszerészeti Tudományegyetem kutató szerint azonban a káros hatásokra is oda kell figyelni az aromaterápiával kapcsolatban.

Arcmasszírozás — Kategória: Gyakorlati képzés. Tanfolyam főbb témái: az érintés művészete különleges holisztikus, relaxáló, regeneráló és akupunktúrás pontokat stimuláló masszázstechnika elsajátítása illóolajok alkalmazása az arc szépítésére, regenerálására és stressz oldása céljából Szükséges felszerelés: 2 db x cm-es fehér törülköző 3 db 50 x 90 cm-es fehér törülköző 2 db 30 x 50 cm-es fehér törülköző fehér nadrág […] Arcmasszírozás —

Szerintük ugyanis az illóolajok szerves összetevői a levegőben található ózonnal reakcióba lépve úgynevezett másodlagos szerves aeroszolokat hoznak létre, amelyek a szem és a légutak irritációját okozhatják. A kutatók az illóolajok vegyületeit mérték be tajvani gyógyfürdőkben. A vizsgálat során száz gyógyfürdőben dolgozót követtek nyomon, akik két órán át tartózkodtak egy helyiségben, ahol bergamott  illóolajatazaz egy koncentrált citrus kivonatot lélegeztek be.

aromaterápiás kezelés ízületek

Eközben mérték a vérnyomásukat és a szívritmusukat. A vizsgálat egyértelműen bebizonyította tehát, hogy az illóolajak túl hosszú időn keresztül történő belégzése káros hatással van a szív- és érrendszerre, asztmát vagy akár halálos szív- és érrendszeri megbetegedést is okozhat. Az illóolajok megfelelő használatával azonban jó eredményeket érhetünk el pszichénk és testünk karbantartásában.