Ízületi sérülések a sportolókban. Ficamok, szalag-, izom- és ínsérülések kezelése gyógymasszázzsal
Porcleválás, a sportolók gyakori problémája FájdalomKözpont. Arról kérdeztük Dr. Páll Zoltánt, a Fájdalomközpont traumatológus-sportorvosát, hogy mi áll ennek a problémának a hátterében, valamint, hogy térdízület-készítmények kezelhető és gyógyítható ez a károsodás. A köznyelv porcleválásnak ismeri, az ízületben található porcgyűrűk meniscusok sérülését, amely nem csak a profi, hanem a hobbi sportolókat egyaránt érintheti.
Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés. A cookie-val kapcsolatos részletes adatkezelési szabályok szintén külön tájékoztatóban találhatóak.
Páll Zoltánt, a FájdalomKözpont traumatológus-sportorvosát, hogy mi áll ennek a problémának a hátterében, valamint, hogy hogyan kezelhető és gyógyítható ez a károsodás. A térdízületben két porc gyűrű található, amelyek kollagén rostokból, kötőszövetből és közéjük beépülő porc-sejtekből állnak.
Porcleválás, a sportolók gyakori problémája
Ezek a gyűrűk, a combcsont és a sípcsont felszínei között helyezkednek el, biztosítva azok pontos, stabil illeszkedését. A térdsérülések jelentős részében ezek a gyűrűk sérülnek, általában mozgás közben, valamilyen hirtelen rossz mozdulat során.
Tipikus esete ennek például, amikor a talp letapad, a térd behajlik, az egész test és a térd kifelé fordul. A károsodást okozhatja még túlterhelés, helytelen terhelés és nem megfelelő eszközhasználat.
Előfordulhat az is, hogy a porc károsodása nem egyszeri sérülés következménye, hanem ismétlődő traumák hozzák létre.
Az egyes mozgásformák közül, különösen azok a sportok veszélyesek, melyeknél a térdre csavaró erők hatnak, mivel minden esetben csavaró mozdulat okozza a porcgyűrű szakadását. Ilyen pl. Mindennapi életünkben a lépcsőzés, közlekedési eszközről történő leszállás, egyenetlen terepen történő járás során jelentkezhetnek nagyobb gyakorisággal ilyen típusú sérülések. Ha a sérült porc beakad, a térdízület hajlított helyzetbe kerül, amelyből nem lehet kinyújtani.
- Sportsérülések a nyári olimpiákon
- Porcleválás, a sportolók gyakori problémája
- Rosszabb ízületi gyulladás vagy ízületi gyulladás
- Ízületi kezelés és homeopátia
- Mit érdemes tudni róla, és hogyan kerülhető el?
- Térdízületi szinovitis movalis kezeléssel
Másik leggyakoribb panasz a fájdalomamely terhelésre, mozgatásra, a lábszár ki- ízületi sérülések a sportolókban befelé forgatásakor jelentkezik.
Az ízület nyomás érzékennyé, a térd instabillá válik. Akut porc sérülés esetén, amennyiben a szalagok és az ízületi tok belső felszínét borító savós hártya is sérül, vérömleny keletkezik.
Páll Zoltán. Az aktív fájdalomcsillapítás terápia kiválóan alkalmas a műtét előtti kezelésre és a műtét utáni felépülés elősegítésére is. Ez egy injekciós eljárás, amely a probléma gyökerénél hat és rendkívül eredményesen a szünteti meg a fájdalmat, a gyulladást és a mozgáskorlátozottságot.
Támogatja a sérült szöveteket és porcokat, és természetes összetevői révén segíti azok újjáépülését.
Sportsérülések
A porc varratok esetében fokozottan ajánlott ez az injekciós terápia, amelyet ha a műtétet követően kúraszerűen alkalmazunk, akkor hatékonyan támogathatjuk a térdízület gyógyulását. Miután megszűnt a fájdalom és a gyulladás, a kezelést funkcionális gyógytorna követi, amely visszaállítja az izmok-ízületek statikai és dinamikai egyensúlyát és a megfelelő mozgástartományt.
A térdízület esetében kellő hangsúlyt kell fektetni az izomzat erősítésére is, mivel az jelentős szerepet játszik az ízület stabilizálásában.
Sokszor komoly sportsérüléseket kockáztatnak meg az aranyérem reményében. Cikkünkből kiderül, mik a leggyakoribb sérülések, megemlítünk egy emlékezetes esetet és néhány híres hiányzót a es londoni olimpiáról. Akut sportsérülések Sport és egészség a WEBBetegen Számos akut sportsérülés, mint például a zúzódás, ficam, rándulás, izomszakadás sok esetben operáció nélkül is gyógyítható, pihentetéssel, gyógytornával, funkcionális terápiával. A leggyakoribb sportsérülések közé tartozik a bokaficam, a combizom rándulása, illetve a comb- és lábszár izmaiban bekövetkező izomszakadás.