Fájdalom és ízületi változások
Tartalom
Főleg a légnyomás változásai vannak ránk hatással
Koronavírus Izületi fájdalom Ősszel, télen a csapadékosabb, hidegebb időben, és az időjárási frontok esetén megnő az izületi fájdalomra panaszkodók száma. De igaz ez?
Miért fáj jobban ilyenkor a beteg izület? Kezdő orvos koromban hajlottam az utóbbira, de aztán bebizonyosodott számomra is, hogy valóban fokozódnak a mozgásszervi panaszok hidegben, rossz időben…. De miért fáj jobban.? A krónikus ízületi bántalmakban szenvedő páciensek beteg izületeiben jelentkező fájdalom jelentősen megnövekedhet a hirtelen bekövetkező, drasztikus időjárás-változások előtt.
Az izületek olyan fájdalomérző idegvégződéseket tartalmaznak, amelyeket a légnyomás hirtelen változása jelentősen érzékennyé tesz, így kisebb ingerekre is erőteljesen reagálnak.
Kimutatható, hogy a légnyomás csökkenésének hatására az ízületi folyadék mennyisége növekszik, ez feszíti az érintett izületet, amely ugyancsak hozzájárulhat a tünetek súlyosbodásához.
Plant Based Nutrition: Julieanna Hever at TEDxConejo 2012
A krónikus izületi gyulladásban szenvedő betegeken az ízületi folyadék mennyiségének növekedése mellett az ízületet kialakító szövetek állapota is romlik. A gyulladást kialakító vegyületek mennyisége megnövekszik, emiatt az érintett ízületek merevebbé válnak, ami szintén fokozza a fájdalomérzést. Az ép izületben a csontot porc borítja, az izületet tok veszi körül, melyen belül izületi folyadék található, ez síkosítja a felszíneket és teszi könnyűvé a porcfelszínek elcsúszását egymáson, ezen felül még szalag is lehet az izületen belül pl.
Ha beteg az izület, akkor ezek sérülnek, a porcfelszín, és előrehaladott esetben a csontfelszín is kimaródik, az izületi folyadék megváltozik, kevesebb vagy több lesz stb. Az izületi fájdalomnak nagy általánosságban két formája van, a kopásos és a gyulladásos eredetű fájdalom.
- Bálint Anita, reumatológus Az időjárás-változás által generált frontérzékenység erősebben vagy gyengébben, mind egészséges, mind nem egészséges embereknél - egyénenként különböző formában - jelentkezhet.
- qalendar.hu - Időjárás-változás: tényleg jelzi a fájós ízület?
- Valóban megjósolják az időjárást az ízületek? - Gerinces:blog, a hátoldal
- Nem kell, hogy fájdalmat hozzon a hideg!
- A sajgó ízületek nagy többségükben valóban jó időjósnak bizonyulnak.
- A reuma a mozgásszervi betegségeken belüli mozgáskorlátozottság, fájdalom, duzzanat, hosszú ideig tartó fennállása.
- 5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízület
- Időjárás-változás és az ízületek
A kopásos betegségnél artrózis elsősorban a nagy izületek érintettek, főleg a csípő és a térd, a panaszok szinte mindig egyik oldalon és egyik izületben kezdődnek, az izület fölött a bőr nem gyulladt, vagy meleg, az izület többnyire nem duzzadt, a panasz nem jár általános betegségérzettel, rossz közérzettel, és a folyamat általában lassan, sok év alatt zajlik, válik egyre rosszabbá az állapot.
Ezzel szemben a gyulladásos izületi betegség artritisz általános rossz közérzettel jár, szinte mindig szimmetrikusan jelentkezik a test mindkét oldalán és gyakori, hogy több izület egyszerre fáj, feszül, mozgása beszűkül, gyakran érinti a kisizületeket kéz, ujjakés rendszerint rövid idő — néhány hét vagy hónap — alatt alakul ki.
Mi viszont hosszabb ideig élünk, így sajnos az életkor előrehaladásával szinte biztos, hogy kialakul mozgásszervi fájdalom. Mit tehetünk, ha fáj?
Nem kell, hogy fájdalmat hozzon a hideg! Az ízületi fájdalmakkal küzdők gyakran tapasztalják, hogy panaszaikat felerősíti az időjárás változása így a hirtelen jövő lehűlés is. Az ízületi fájdalmakért jellemzően a kopásos elváltozások, vírusfertőzés, vagy olyan gyulladásos ízületi betegségek lehetnek felelősek, mint például a reuma vagy a köszvény. Az ízületi fájdalmak testünk különböző területein okozhatnak panaszokat, gyakran érintik a kezeket, a térdet, a csípőt vagy akár a gerincet.
Például borogathatjuk, pihentethetjük a lüktető, beteg izületünket, végtagunkat. Közös kezelés élő vízzel szerencsésebb helyzetben vagyunk, mint fájós lábú ősünk, hogy nem kell fűzfakérget keresnünk és azt rágcsálni, hogy ne fájjon annyira a lábunk a fűzfakéreg aszpirint tartalmaz, ebből vonták ki először. Többféle fájdalomcsillapító mellett napjainkban már az izületi porcfelszínt regeneráló gyógyszerek is rendelkezésre állnak, melyek szedésével, illetve injekció beadásával kisebb-nagyobb javulást érhetünk el.
- Mi a teendő izületi fájdalommal
- Térdízület kezelés szinoviális membránjának törése
- Izületi fájdalom - Dr. Taller Gabriella
- Sokan nehezen kezelik az időjárás változást, mert ez komoly testi fájdalmakat okozhat, többek között felerősítheti a meglévő ízületi problémákat is.
- Bár az időjárás változásaival szembeni érzékenység nem betegség, az érintetteknél a hőmérséklet ingadozása és a légnyomás gyors változása olyan testi panaszokban nyilvánul meg, mint alvászavarokkeringési problémák, a koncentráló képesség romlása, ízületi fájdalmak, fejfájás, akár migrén.
Lehetőségünk van fizioterápiás kezelésekre pl. Nagyon fontos a mozgás! Ez paradoxonnak tűnik, mert egy fájó izülettel hogyan is lehet mozogni?
De lehet és kell is, nyilván nem az akut gyulladt állapotban, hanem amikor már a gyulladás enyhült, ekkor viszont minél többet mozgunk, annál biztosabb, hogy az izületünk hosszabb ideig marad működőképes és fájdalommentes nem az élsportról beszélek…. Ha ezek már nem segítenek, a tönkrement, elkopott izület sérült felszínei protézissel is pótolhatók, ez elsősorban a csípő és a térdizület előrehaladott betegségeinél megoldás.
Mi lehet a magyarázata e jelenségnek?
A megelőzés, az erős, edzett izomzat, a normális testsúly tartása, a megfelelő cipő viselése későbbre tolja a mozgásszervi panaszok jelentkezését. Ma fájdalom és ízületi változások olyan cipőket is lehet kapni, melyekben a járás olyan, mintha mezítláb és egyenetlen talajon járnánk, ez pedig az egész fájdalom és ízületi változások előnyös, javul a tartás, erősödnek a mélyizmok, csökkennek az izületi fájdalmak, ezért használatuk különösen javasolt bár nem olcsók!
Taller Gabriella Dr.