Milyen betegségek lehetnek a térdízületben

A térdízületi kopás főként az idősebb korosztály betegsége, minél öregebbek vagyunk, annál nagyobb az esélye a porckopás kialakulásának.

Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)

Azonban az érintettek egyre fiatalabbak lehetnek. Mit tegyünk, hogy elkerüljük a bajt?

1. Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem mindig előz meg baleset vagy rossz mozdulat.
2. Mit fáj a könyökízület
3. Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!
4. A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés
5. Mi okozza az ízületek duzzanatát? | TermészetGyógyász Magazin
6. Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
7. Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet.
8. A könyökízület meniszkuszának károsodása

Ízületeink, milyen betegségek lehetnek a térdízületben az úgynevezett teherviselő ízületek, mint a csípő- vagy a térdízület nap mint nap hatalmas terhelésnek vannak kitéve. Ezért idővel az ízületek, porcok kopásnak indulnak, és minél idősebb valaki, annál valószínűbb, hogy az ízületi kopás jól érezhetővé, fájdalmassá válik.

A fájdalom mellett pedig más tünetek is jelentkezhetnek, így a mozgás beszűkülése, az ízületi merevség, az ízület megduzzadása, az ahhoz közeli területek kipirosodása, melegsége. Ezek a tünetek már gyulladást is jeleznek.

• Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos A térdízület kopásos megbetegedése esetén a csontokon kinövések, sarkantyúk jelennek meg, melyek merevséget okoznak, olykor az ízületek ropognak, kattognak mozgás közben.
• Arthrosis alternatív gyógyászat kezelése
• Térdre rogyni 50 évesen: így kerülje el - EgészségKalauz

A térdízületi kopás sajnos visszafordíthatatlan folyamat, mely akár a hétköznapi tevékenységeinket is megnehezítheti, sőt akár el is lehetetlenítheti. Azonban nagyon sokat tehetünk azért, hogy a porckopás minél később következzen be, illetve a tünetek minél enyhébbek legyenek — vagyis, hogy minél tovább képesek legyünk a szabad, fájdalommentes mozgásra!

Mitől kopnak el az ízületeink?

Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban! Túlterhelés miatti ízületi gyulladás A túlterheléses gyulladás nem egy betegséghez kapcsolódik, hanem egy egyszerű mozgásszervi probléma, a túlterhelés az oka.

A betegségek, így a térdízületi kopás kialakulásában részben olyan tényezők játszanak szerepet, melyekre nincs hatásunk, másokat viszont tudunk befolyásolni. A nem befolyásolható tényezők között találjuk például az életkort, de a nemet vagy a genetikai örökségünket is.

Gyakori megbetegedések

A porckopás, illetve az ízületi gyulladás általában több nőt érint, mint férfit, és akkor is nagyobb a rizikója a betegségnek, ha a családunkban már volt olyan, aki szintén porckopással, térdízületi kopással küzdött. Ugyanakkor a szakemberek szerint a fiatalabbak is egyre nagyobb veszélyben vannak, egyre több 50 év alattinál alakul ki porckopás, nagyobb részben megelőzhető, megváltoztatható tényezők miatt.

Ezek között a legfontosabbak az elhízás, illetve a mozgásszegény életmód. A plusz kilók az ízületekre nézve is plusz terhet jelentenek, hiszen egyszerűen több súlyt kell elviselniük, mozgatniuk.

A túlsúly a legtöbbször a mozgás hanyagolásával, kerülésével jár együtt, ami tovább fokozza a rizikót, többek között az izmok gyengülése, az izomtömeg elvesztése miatt.

Az erős izmok segítenek megtámasztani, megvédeni az ízületeinket!

Térdre rogyni 50 évesen: így kerülje el

Természetesen, azoknál is nagyobb a térdízületi kopás kialakulásának rizikója, akiknél az ízületek nagyobb terhelésnek vannak kitéve, például a sportolók, táncosok, vagy azok, akik a munkájuk miatt sokat vannak talpon. Hogyan előzhetjük meg a térdízületi kopást?

Artrózis: Állítsuk meg az ízületek kopását Ha egy ízület váratlanul megduzzad anélkül, hogy előtte megsérült volna, vagy a beteg köztudottan artrózisban szenvedne, alapos kivizsgálásra van szükség. Többféle betegség kezdődhet ugyanis azzal, hogy egy vagy több ízület megdagad. Számos esetben azonban csak a további tünetek kialakulása mutatja meg, mi rejtőzik pontosan az ízületi duzzanat mögött. A tünetekért felelős lehet például a gerinc gyulladásos reumája Az akut ízületi duzzanat kialakulásának oka lehet teljesen egyértelmű: például egy síbaleset következtében kialakult térdszalagszakadás.

Az idő múlását, az öregedést nem állíthatjuk meg, de azért sokat tehetünk, hogy az ízületeink minél tovább a lehető legjobb állapotban maradjanak. A két legfontosabb tényező a megfelelő testsúly megszerzése és megtartása, vagyis a feleslegtől való megszabadulás, és a rendszeres testmozgás.

Emellett pedig érdemes megelőzésként időnként beiktatni egy-egy glükozamin-szulfát kúrát. A glükozamin-szulfát olyan természetes, az emberi szervezetben is megtalálható vegyület, melynek nagy szerepe van a porcok regenerálásában, az ízületek és a hozzá kapcsolódó szövetek, szalagok és az ízületi folyadék előállításában.

A glükozamin-szulfát a porcot bontó enzimek működését is gátolja, vagyis egy újabb módon segít megelőzni a térdízületi kopást: lassítja a porc degenerációjának folyamatát. Forrás: egeszsegkalauz.

• Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
• Térdbetegség osteoarthrosis
• Ezek lehetnek a térdízület gyulladásának okai - HáziPatika