Ízületi fájdalom esetén a láb megrándul. Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
Tartalom
Módosítva: A rándulások gyakran előforduló sérülések, melyek fájdalmasak, de rendszerint nincs komoly következményük.
A leggyakrabban megránduló ízületek a bokák, a csuklók, a nyak, a könyökízületek és az ujjak. Néha nehéz különbséget tenni a rándulások és a ficam csontelmozdulásokvalamint a csonttörés között.
Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában? Vagy nem is tudja beazonosítani fájdalma pontos helyét sajgó lábfejében. Lehet, hogy fájdalmát a lábfejében futó ízületek gyulladása okozza. Ez a gyulladás azonban már csak következmény. Lábfejének fájdalmát több ízület gyulladása is okozhatja.
A fájdalom által kiváltott mozgáskorlátozottság. Duzzanat, vörös bőrfelszín a sérülés felett.
A rándulások esetleges komplikációi Súlyosabb esetekben komoly mértékű izomrándulás, ízületi szalaghúzódás. Többszöri rándulást követően gyenge, sérülékeny ízület alakul ki.
A rándulások kiváltó okai Mechanikus erőbehatások, amelyek hatására a szövetek szerkezete széthúzódik. Mit tehet Ön rándulások esetén Pihentesse az illető ízületet, amennyire csak lehet!
Alkalmazzon hűtést pl. Helyezzen az ízületre szorosan tartó kötést! Polcolja fel az ízületet ha lehet, hogy csökkentse a duzzanatot!
Húzódás és rándulás kezelése - Salonpas tapasz Kamarás Klementina Nincs kategória Mindkettő fő tünete a fájdalom és a gyulladás, és kezelésük is hasonló, legelőször is fájdalomcsillapítás és nyugalomba helyezés. Mi a húzódás oka?
Ha a fájdalom alábbhagy, mozgassa óvatosan az ízületet, hogy megakadályozza a merevség kialakulását. Ne cipeljen nehéz terheket, mert az izomkötegek és az ínszalagok végleges gyógyulása előtti túlzott terhelés újabb ránduláshoz vezethet! Menjen el az orvoshoz, ha ízülete deformálódott, ha nem biztos saját diagnózisában, vagy ha a tünetek a fenti tanácsokat betartva sem múlnak el!
Mit tehet az orvos rándulások esetén Röntgenvizsgálattal megállapítja, hogy van-e ficam, vagy csonttörés. Szükség esetén begipszeli a sérült ízületet.
Sebészeti beavatkozással korrigálja a súlyos izomköteg- ill.
A rándulások megelőzése Viseljen kényelmes cipőt! Kerülje a magassarkú modelleket! Egyenetlen talajon, ill.
Intenzív sportolás előtt végezzen 5 perces nyújtó jellegű bemelegítést! Forrás: EgészségKalauz.
