Térdízület gonarthrosis hogyan kezelhető,
Tartalom
- A gonarthrosis-ről - a térdízület kopásos betegsége | Fizio-torna Gyógytorna Központ
- SpineArt - Térdfájdalmak| Térdízületi Kopás | qalendar.hu
- Térdízületek fájnak, ha mozog
- AA térdízület kopása artrózisa nagyon gyakori betegség.
A térdízületi kopás degeneratív ízületi betegség. Az ízületi felszíneket borító porc az egyenlőtlen terhelés miatt jobban kopik. Súlyosabb esetekben a csontokat borító porcréteg teljesen eltűnik, ilyenkor a csontok egymáson csúsznak el és ez a súrlódás nagy fájdalmakkal jár.
A panaszok általában éves kor körül kezdődnek. Túlsúlyos betegeknél gyakoribb. Később a fájdalom terhelésre fokozódik, már a lépcsőn lefelé járás is nehezen kivitelezhető. Mozgáskorlátozottság — csökken az ízület mozgásterjedelme és az izomerő.
- Ízületi porcot erősítő készítmények
- Ízületi kopás arthrosis, osteoarthrosis — kiemelten a térdkopás- előfordulása, diagnosztikája és korszerű kezelése Szerző: Dr.
Főként a m. Krepitáció, mely a térd mozgatásakor hallható és kézzel érezhető recsegő, ropogó zörej.
Térdfájdalmak, térdízületi kopás térd arthrosis Miért fájhat a térdem? Térdízületi kopás Gonarthrosis Térdfájdalmak hátterében gyakran az ízület kopása arthrosis áll.
A térdízületi kopás kezelése: Túlsúly esetén az első lépés a testsúly csökkentése. Már 5 kg testsúly csökkenés érezhetően enyhíti a fájdalmakat mozgás közben. Legfontosabb a gyógytorna.
Gyógytornász segítségével hatékonyan erősíthetők a térd körüli izmok, melyek, ha megfelelően erősek, akkor nagymértékben képesek csökkenteni a térdízületre nehezedő terhelést. A gyógytorna mellett keressünk olyan sporttevékenységet, mely nem terheli túlságosan a térdízületet.
A legjobb mozgásforma az úszás, de kipróbálhatjuk a nordic walking-ot is. Amennyiben a kopásos folyamatok súlyosak, akkor műtét lehet a megoldás. Ne várjuk meg a panaszok megjelenését, mielőbb kezdjük el gyógytornász segítségével erősíteni a térd körüli izmokat, hangsúlyt fektetve a m.