Ízületi instabilitás kezelése
Sántítás A fájdalom lehet övszerű, fartájékot- csípőt- térdet- illetve a láb hátsó-külső felszínét érintő Az idegi nyomásból eredő tünetek, fájdalom vagy zsibbadás, amely általában ízületi instabilitás kezelése, herébe illetve a láb elülső-belső felszínére sugároznak.
Alsó végtag egyes területeinek érzéketlensége Láb izomcsoportjainak gyengülése vagy bénulása pl.
Ízületek erősítése, ízületi fájdalmak kezelése
Feltétlen forduljon szakemberhez, mert, alapos és differenciált vizsgálaton alapul az egyéni személyre szabott terápiás terv elkészítése. Elsősorban tisztázni kell, hogy mi áll a fájdalom illetve a tünetek hátterében; mit is kezelünk valójában: discogén- kisízületi- vagy funkcionális instabilitást?
Az oki terápia az, amivel viszonylag gyorsan, a megfelelő eredményt elérjük! Ágyéki gerincstabilizáló gyógytorna a megoldás!
A degeneratív elváltozások okozta fájdalom következtében a külső nagy-vázizmok görcsössé válnak, a mélyen húzódó, stabilitásért felelős kis-izmok pedig elgyengülnek. A gyógytornász-fizioterapeuta által személyre szabott kezelési terv célja a gerinc egészséges izomműködésének helyreállítása, stabilizálása!
A létrejött triggerpontok kezelése manuálisan illetve lágylézer terápiával. A legfőbb teendő a gerinc belső mély stabilizációs rendszerének musculus transversus abdominis, musculi multifidii, medencefenék izomzat, rekeszizom erősítése, az ún. A leggyakoribb fiatalkori gerincpanaszok hátterében általában a stabilizációs izmok gyengesége vagy hiánya áll.
Hogyan alakítható ki a stabilizációs izomrendszer? Körültekintő vizsgálat után a gyógytornász személyre szabja a páciens gyakorlatait és betanítja azokat. A hosszú távú megoldás alapfeltétele, hogy a betanított feladatokat a páciens otthonában rendszeresen végezze, egy részletes útmutató alapján. A Súlypont Ízületklinikán az óra végén, a házi feladat, egy füzet formájában, fényképekkel illusztrálva kerül átadásra.
A gyakorlatok egyszerűek, könnyen kivitelezhetőek, nem eszközigényesek, minden generáció számára érthetőek. Lehetséges kezelések.
Később a fájdalom állandósulhat. Számos olyan életmódbeli, környezeti tényező létezik, melyekkel csökkenthetjük a porckopás kialakulásának kockázatát: ideális testsúly megtartása kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással megfelelő mozgás — megfelelő bemelegítés után túlterhelés megelőzése, megfelelő regeneráció sérülések megfelelő és pontos kezelése egyéb betegségek pl. Ha ezek valamelyike hiányzik, akkor az ízületi kopás veszélye megnő.
