Ízületek fájnak és fájnak, Mit tehetünk, ha fájnak az ízületek?

Az ízületi fájdalmaknak rengeteg fajtája van, ennek megfelelően kiváltó tényezőik is sokfélék lehetnek. A leggyakoribb ok az örökletes hajlam és a helytelen életmód.

Ezen kívül az ízületi megbetegedéseket kiválthatja fokozott terhelés, baleset, fertőzés és egyéb megbetegedés, például tumor vagy diabétesz is.

Az életkor előrehaladtával is nagyobb az esélye egyes ízületi betegségek, például a rheumatoid arthritis RA vagy a köszvény előfordulásának.

A porckopás előidézői Az ízületi betegségek első nagy csoportja az ízületi porckopás arthrosisamely lehet elsődleges vagy másodlagos.

Előbbinek oka nem ismert, bár itt is valószínűsíthető valamilyen genetikai hajlam.

Ezzel szemben a másodlagos arthrosisnak előidézője lehet sérülés, fejlődési rendellenesség vagy fokozott terhelés is. Ez a ízületek fájnak és fájnak foglalkozási ártalomként is megjelenhet: gépíróknál jellemző a kéz ízületeinek kopása, táncosoknál pedig a lábízületek arthrosisa figyelhető meg.

Selyem Réka MSc Létrehozva:

A szervezet válaszai A második nagy csoport a gyulladások ízületi betegségek, más néven arthritisek. A szervezet nagyon gyakran felel ízületi gyulladással másik betegségre vagy egyéb változásra is. A köszvény oka például anyagcserezavar, ilyenkor a vér húgysavtartalma megemelkedik, és az ízületekben húgysavas sók rakódnak le.

Reumás ízületi gyulladás - Dr. Mihola Dóra reumatológus szakorvos

A rheumatoid arthritis pontos oka nem ismert, valószínűleg a porcot az immunrendszer támadja meg, a fertőzéses ízületi gyulladás szeptikus arthritis pedig a gyengült védekezőképességnek tudható be. Ilyen esetekben a kórokozók valahogyan a véráramba kerülnek, hajlamosít a betegségre a krónikus májbetegség, immunszupresszív szerek pl.

Miért fájnak jobban a nők ízületei? Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a jelenség okára és a kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.

Az ízületi gyulladások kötődhetnek egy másik betegséghez is, például tumorhoz vagy pikkelysömörhöz. Ilyen esetekben az ízületi fájdalom csillapítása mellett az eredeti okot is kezelni kell.

Életmódbeli hibák A gyulladásos ízületi betegségek legnagyobb része visszavezethető a helytelen életmódra. A köszvényesek körében például gyakoribb az elhízás, a mértéktelen alkoholfogyasztás és a fehérjében túlságosan gazdag táplálkozás, a rheumatoid arthritisra pedig hajlamosabbak a dohányosok.

A pikkelysömörhöz társuló ízületi gyulladásnak is rizikótényezői az alkoholfogyasztás és a dohányzás.

Mit tehetünk, ha fájnak az ízületek? Különféle eszközöket vehetünk igénybe, beleértve az enyhe gyógymódokat, vagy a rendszeres fizikai aktivitást, melyek lehetővé teszik a fájdalom enyhítését. És vele együtt a könnyebb mozgást, ami alapvetően fontos életminőségünk javításához.

Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal Ezeknek a betegségeknek nemcsak a megelőzésében, hanem a kezelésében is fontosak az életmódbeli változtatások. A gyógyszerek mellett tehát érdemes lemondani a káros szenvedélyekről, változtatni az étrendünkön és többet mozogni.

Nemre és korra tekintettel A köszvény háromszor jellemzőbb férfiaknál, nőknél jellemzően a menopauza után jelentkezik. Az RA esélye is nő az életkor előrehaladtával, háromszor gyakoribb a nők körében. Az ízületi gyulladás többi fajtája viszont nem függ kortól és nemtől, sokkal inkább a helytelen életmód okozza őket.

Szervizeljünk együtt! Előzzük meg, vagy enyhítsünk a tüneteken.